最終目標、細マッチョ

そうすけです。


この前、ふと風呂上りに洗面所で横を向いたら

おなかがぽっこりとしていることに気が付きました。


なに！！いつのまに！！


現在４０歳。


まわりを見渡せば、まあ大方の友人は、それなりにりっぱな腹をしている。

でも

どうせなら

おっさんになっても引き締まったかっこいい体のほうがいいじゃないか。


そう思い、ダイエットを決意。


体重計にのってみると、現在の体重５９．８㎏


身長１６３㎝。


目標体重は５５㎏にします。