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親が太っていたら、子供も太るのか、肥満は遺伝するのか、ということについての研究があります。
「セットポイント説」というのがあるそうなんですが、その人自身にとっての自然な状態「もしもにそなえて普段からどれくらいの脂肪を蓄えておくか」ということは遺伝的に決まっている、と。
そしてですね、本人がダイエットを頑張って、「これくらいは脂肪ためとかないとね」っていう量よりも、脂肪がすくなくなったとします。
そうしたら、食欲が増すっていうんですよ。「おいおい、これじゃ脂肪たりねぇよ、もっと喰えよ」って遺伝子が訴える。
でもまあ、だからってその遺伝子に絶対逆らえないかって言うと、そんなこともないようで。
肥満かどうか、その人が太るかどうか、というのは6,7割がた普段の習慣で決まるそうです。
がっちりお肉のついた親の子供が、同じような体型になっていくのは、親と同じ食生活を続けるからでしょう。何歳くらいからでしょうかね。自分で食べるものを選べるようになるのって・・
高校生、大学生、それくらいまでの間、ずっと肥満体型をつくるような食生活をしていたとしたら、いざ自分で好きなように食べ物を選べるようになったとしても、なかなか急に変える事は難しいような気もしますが。
遺伝って言うよりは、親が作るというほうが正しい気がします。
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肥満遺伝子ってなんだ?太った親からは太った子? [本から学んだダイエット雑学]
親が太っていたら、子供も太るのか、肥満は遺伝するのか、ということについての研究があります。
「セットポイント説」というのがあるそうなんですが、その人自身にとっての自然な状態「もしもにそなえて普段からどれくらいの脂肪を蓄えておくか」ということは遺伝的に決まっている、と。
そしてですね、本人がダイエットを頑張って、「これくらいは脂肪ためとかないとね」っていう量よりも、脂肪がすくなくなったとします。
そうしたら、食欲が増すっていうんですよ。「おいおい、これじゃ脂肪たりねぇよ、もっと喰えよ」って遺伝子が訴える。
でもまあ、だからってその遺伝子に絶対逆らえないかって言うと、そんなこともないようで。
肥満かどうか、その人が太るかどうか、というのは6,7割がた普段の習慣で決まるそうです。
がっちりお肉のついた親の子供が、同じような体型になっていくのは、親と同じ食生活を続けるからでしょう。何歳くらいからでしょうかね。自分で食べるものを選べるようになるのって・・
高校生、大学生、それくらいまでの間、ずっと肥満体型をつくるような食生活をしていたとしたら、いざ自分で好きなように食べ物を選べるようになったとしても、なかなか急に変える事は難しいような気もしますが。
遺伝って言うよりは、親が作るというほうが正しい気がします。
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